Bien souvent, le plus simple est le plus efficace.
Je vous partage dans cet article mes recettes en cosmétique, ce sont des DIY simples et faciles à faire sans beaucoup de matériels.
Ils correspondent à ma nature de peau et mes problématiques, ils ne sont pas destinés à être commercialisés. Ces recettes ne sont données qu’à titre d’exemples. Ces exemples ne sauraient en aucun cas engager ma responsabilité.
Je me suis mise à faire mes cosmétiques maison, pour comprendre et maitriser ce que je souhaitais donner à ma peau. Mais avant d’élaborer ces recettes, j’ai commencé par intégrer des produits naturels 1 par 1 à mon ancienne routine afin de minimiser les risques d’allergies. En effet en procédant de cette manière, il est facile de déceler si la peau ne tolère pas un ingrédient et de réagir tout de suite en le supprimant.
Cette façon de faire est très lente mais cela permet de ne pas être déçue et d’intégrer doucement les éléments les uns après les autres en voyant leurs bienfaits propres et de parfaire aussi ses connaissances en agissant en pleine conscience.
Ces produits sont très efficaces, ce sont d’ailleurs les mêmes ingrédients que les industriels de la cosmétique, mais eux les utilisent très dilués du fait de leur coût, et bien souvent dans des conditions qui les rendent faiblement actifs, contrairement à ce que vous allez faire. Certaines règles sont donc à respecter lors des phases de préparation.
Hygiène Lors de la phase de préparation, il est important de ne pas favoriser le développement de bactéries ou de corps étrangers microbiologiques dans votre préparation. Il est donc indispensable de respecter une hygiène parfaite lors de cette étape: 1. Nettoyer consciencieusement votre plan de travail. 2. Désinfecter les ustensiles que vous allez utiliser, ainsi que tous les pots et autres flacons en les nettoyants à l’alcool de pharmacie puis en les laissant sécher à l’air libre. 3. Avant chaque manipulation d’ingrédients cosmétiques, lavez-vous soigneusement les mains et séchez-les avec un linge propre. |
La nature de ma peau
J’ai une peau plutôt sèche, elle tiraille le matin si je ne fais rien. Elle réagit facilement aux différences de températures, elle peut rougir et s’échauffer si je passe du froid au chaud, ce qui est très inconfortable au quotidien. Elle ne supporte plus les cosmétiques industriels, les petits boutons apparaissent dès le lendemain de leur application.
C’est pour toutes ces raisons que je me suis détournée de cette cosmétique industrielle pour chercher une alternative avec la cosmétique maison.
Je me suis ainsi créé mes propres routines visage que je peaufine petit à petit. Vous pouvez retrouver ces routines complètes et ma façon de procéder dans ces articles : routine du matin et routine du soir, ainsi que les généralités et bienfaits de chaque composant dans les articles sur les hydrolats, les huiles végétales et les actifs. Vous pourrez donc vous créer vos propres cosmétiques avec le même procédé en choisissant les composants selon la nature de votre peau.
Sérum visage matin
Mon sérum du matin est tout simplement une synergie de 2 ou 3 huiles végétales à laquelle je rajoute du bisabolol végétal ainsi que de la vitamine E comme conservateur. Cette synergie peut changer en fonction des besoins de ma peau ou des saisons, en hiver je prendrai des huiles un peu plus « riches » tandis qu’en été je privilégierai des huiles plus « légères ». Exemple pour ma problématique :
Pour un flacon pipette de 30 ml: 10 ml d'HV de Cameline 10 ml d'HV d'amandon de Prune 10 ml d'HV de reine des Prés 6 gttes de Bisabolol Végétal 3 gttes de Vitamine E (tocophérol)
Sérum ciblé couperose et rosacée
Je l’applique sur mes joues si je sens que ma peau s’échauffe, il permet de calmer tout de suite cet inconfort et d’éviter les petits boutons rouges qui ne manquent pas d’apparaître si je ne fais rien.
Pour un flacon roll-on de 15 ml: 10 ml de Macérât huileux de Calendula 2 gttes d'HE d'Hélichryse italienne 1 gtte d'HE de Cyprès toujours vert 1 gtte d'HE de Citron (sans furocoumarine) 1 gtte d'HE de Vitamine E (tocophérol)
Sérum Anti-Tâche
Je l’utilise matin et soir en même temps que mon sérum du matin ou celui du soir, pour prévenir les effets du temps ainsi que les tâches pigmentaires.
Pour un flacon pompe de 30 ml: 26 ml de Squalane végétal 1.5 ml d'HV de Busserole 1.5 ml d'HV de Chanvre ou 3 ml d'HV de Busserole seule 10 gttes de Bakuchiol 5 gttes d'HE de Géranium Rosat 3 gttes de Vitamine E (tocophérol)
Sérum de nuit apaisant
J’utilise ce sérum le soir pour réconforter ma peau pendant la nuit, contrairement à celui du matin, il contient des huiles essentielles reconnues pour calmer et apaiser la couperose.
Pour un flacon pipette de 30 ml : 20 ml d'HV de Calendula 8 ml d'HV de Calophylle 6 gttes de Bisabolol végétal 3 gttes de Vitamine E (tocophérol) 3 gttes d'HE d'Hélichryse italienne 2 gttes d'HE de Cyprès toujours vert 2 gttes d'HE de Camomille All./Mat. 1 gtte d'HE de Ciste
J’utilise cette huile même si je ne maquille pas tous les jours, elle permet d’éliminer le sébum, la pollution, les pollens ou la crème solaire de la peau du visage et de mieux recevoir les soins visage du soir. Je ne l’utilise pas si je reste à la maison toute la journée car le double-nettoyage est parfois un peu agressif pour ma peau sensible. Dans ce cas, je nettoie simplement mon visage avec mon pain visage.
Je mélange mon huile végétale avec 10% d’émulsifiant d’origine naturelle, biodégradable, qui est non irritant pour la peau, le Polyglyceryl-4 oleate, et quelques gouttes de vitamine E, antioxydant surpuissant et primordial pour éviter l’oxydation puis le rancissement des huiles végétales, comme conservateur. J’utilise de l’huile végétale de tournesol ou d’amande douce, étant donné que l’huile choisie n’est pas destinée à rester en soin sur la peau, je pense qu’il ne sert à rien d’utiliser une huile très chère.
Pour un flacon pompe de 50 ml: 44 ml d'HV de Tournesol Bio ou d'HV d'amande douce 4.5 ml POLYGLYCERYL-4-OLEATE 5 gouttes de vitamine E (tocophérol)
Baume à lèvres
Il est très simple de se fabriquer son propre baume à lèvres avec seulement 4 ingrédients.
Pour 4 sticks à lèvres 8 grs de Beurre de Karité 4.5 grs de Cire d'abeille 8 ml d'HV de Noyaux d'Abricot 6 gttes d'HE d'Orange douce
- Faire fondre au bain-marie le beurre de karité puis la cire d’abeille.
- Hors du feu mais toujours au bain-marie, rajouter et mélanger avec l’huile de noyaux d’abricot et l’huile essentielle d’orange douce.
- verser immédiatement dans les sticks et laisser reposer 3h avant utilisation.
- conservation 9 mois
Tous mes DIY cosmétiques sont des adaptations de recettes trouvées sur différents sites de herboristes et spécialistes de l’aromathérapie :Bioflore, MyCosmétik, Onatera, Makesenz.